ESTATE ALLE PORTE: PROTEGGIAMO LA PELLE
Cari runners……siete sicuramente molto preparati su abbigliamento e scarpe sportive e indubbiamente (come tutti gli sportivi in genere) siete dei veri salutisti. [...]
Corsa e dintorni
AMICI A 4 ZAMPE: PULCI E ZECCHE
Argomento che suscita sempre tanto interesse, come anche incertezze, risulta essere quello inerente i parassiti esterni dei nostri animali domestici. Molti sono i concetti [...]
AMICI A 4 ZAMPE: SCOTTATURE DA SOLE E COLPO DI CALORE
Da questa settimana inizia una nuova rubrica dedicata ai nostri amici a 4 zampe. Molti sono i runner che amano farsi accompagnare dai propri cani durante gli allenamenti o in [...]
PRIMAVERA: RUNNER ATTENTI ALLE ALLERGIE!
Correre in primavera è senz’altro piacevole, complici le miti temperature e le giornate più lunghe e di conseguenza luminose. Questo periodo, tripudio di colori, di [...]
“RUNNING” IN MUSICA
Una playlist diversa dalla solite… I brani non sono stati selezionati perché idonei all’ascolto durante la corsa, ma perché contenevano all’interno del [...]
BOSTON 2013, PER NON DIMENTICARE!
120 anni e non sentirli. Oggi si è svolta la maratona di Boston, la gara podistica più antica al mondo dopo quella di Atene. Un evento che coinvolge oltre 30.000 [...]
RICETTE PER INTESTINO IN AVARIA!!!
Spesso capita che i runners abbiano problemi intestinali. In questo caso ci vengono in aiuto i cibi che contengono pochi allergeni (sostanze alimentari in grado di attivare [...]
MARATHON des SABLES: EMOZIONI NEL DESERTO
Dall’8 al 18 aprile prossimo si svolgerà la 31° edizione della Marathon des Sables (maratona delle sabbie), una corsa lunga ben 250 km nel Sahara Marocchino. I [...]
DOLCI PROTEICI
Cari Runners (e non ovviamente), da oggi prende vita un nuovo progetto all’interno di Infinity Run. Vi proporrò alcune ricette, a volte semplici, a volte sfiziose ma [...]
TARAHUMARA: GLI INDIOS CHE CAVALCANO IL VENTO
La sfida è aperta a tutti. Provateci pure ma non vincerete. Oggi vi parlo dei TARAHUMARA, una popolazione di circa 70.000 individui che risiede in Messico, esattamente nel [...]