NsT News

Corsa e dintorni

CORRO DA SOLO… O SIAMO IN DUE?

1 Novembre 2015 // Nessun commento

Mentre corro mi capita di pensare a un po’ di tutto: famiglia, lavoro, amici e tempo libero. Spesso è forte il desiderio di pregare, forse perché quando sei solo ti senti [...]

Calisthenics… la mia esperienza

24 Ottobre 2015 // Nessun commento

Calisthenics Praticando esclusivamente la corsa, si tende a privilegiare il potenziamento degli arti inferiori e si trascura tutta la muscolatura della parte superiore del [...]

Chiunque può essere un Runner

4 Ottobre 2015 // Nessun commento

Quando c’è qualcuno che mi dice che non è portato per correre, ecco quello è il momento in cui questo video esce dalla tasca per essere mostrato al cuore. Chiunque [...]

Punto zero: 31km di lunghissimo

3 Ottobre 2015 // Nessun commento

Iniziamo oggi a seguire il nostro portacolori Simone verso l’avvicinamento alla maratona di Valencia del 15 Novembre 2015. Gli allenamenti sono continui e difficoltosi [...]
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